Tu veux être confiant et serein dans les moments importants, mais ce que tu mets en place n'est pas vraiment efficace ?
Il est temps que tu SWITCHES
Transforme ta perception de l'enjeu, qui t'oblige aujourd'hui à t'autosaboter avec des pensées négatives et dévalorisantes, au lieu d'agir avec aisance et satisfaction.
Qu'est-ce que le SWITCH mental ?
La technique du SWITCH est une approche éprouvée pour se sentir sûr et déterminé, en brisant le cercle vicieux d'un discours interne négatif lié à des blocages inconscients.
Lorsque tu es envahi par le besoin de réussir, tu envoies un message de survie à ton amygdale : "cette situation me met en danger". Et que fait l'amygdale face à un danger ? Elle cherche la solution la plus simple et sûre : la fuite. C'est ainsi que ton esprit s'auto-sabotera systématiquement.
C'est comme vouloir sauter au-dessus d'un précipice. Plus tu regardes l'espace qui te sépare de l'autre bord, plus cet écart te parait important. Pourtant, si tu regardes simplement de l'autre côté, le saut semble abordable, mais tu es trop concentré sur l'abysse pour être à l'aise.
Ce manque de flexibilité mentale est également la raison pour laquelle des dizaines de mes clients ont essayé la méditation, la cohérence cardiaque et la visualisation, sans voir de changement significatif dans leur vie.
Ensemble, nous allons briser l'histoire inconsciente qui crée chez toi une perception biaisée de la réalité, pour retrouver un juste niveau de stress en quelques séances.
Ainsi, tu seras capable d'être serein et déterminé pour atteindre n'importe quel objectif.
Voici comment fonctionne la méthode
Pour transformer ton discours interne et tes ressentis en une force utile pour toi, nous allons révéler tes forces et déverrouiller les blocages inconscients qui t'empêchent de vraiment progresser.
Etape 1
Toute transformation commence par une vision claire du chemin à accomplir. Bilanter la situation est donc l'étape indispensable pour comprendre les mécanismes en jeu et les schémas inconscients. C'est à partir de ce bilan que se planifie l'accompagnement.
Etape 2
Il n'y a aucun changement sans système de priorités intrinsèques. Cette seconde partie permet de mettre au jour ce qui te guide réellement, ce qui te donne une énergie illimitée, ce qui te nourrit réellement. C'est à partir de ces éléments que tu pourras bâtir des sentiments, comportements et actions utiles pour ta réussite, sans jamais avoir la sensation de forcer.
Etape 3
Enfin, nous débloquons un à un les systèmes qui te limitent et dont tu n'as pas toujours conscience. Pour cela, je questionne tes polarités internes et je te permets de sortir de l'effet tunnel dans lequel tu t'es enfermé. Effet tunnel qui limite ta capacité à prendre les bonnes décisions et qui t'empêche de te sentir totalement confiant, en adéquation avec toi-même.
Oui, c'est bien aussi simple que ça !
En te concentrant sur ta capacité à changer d'état d'esprit tu modifies radicalement la réalité qui t'entoure.
Tu peux rapidement reprogrammer ton esprit pour devenir à l'aise à tout moment et atteindre avec fluidité tes objectifs.
Si tu es comme la plupart de mes clients, tu en as terminé avec la sophrologie, la méditation et la visualisation.
Tu veux quelque chose qui fonctionne MAINTENANT, pas dans 12 mois (ou jamais)
Alors remplis ce formulaire et explique moi succinctement ton projet. Voyons ensemble comment te rendre véritablement flexible
